Fundamentos prácticos
Así suena el trabajo: los ejercicios de Raquel
Cada problema de tu voz tiene un arreglo concreto. Aquí están los ejercicios que uso en clase, ordenados por el tipo de desequilibrio que trabajan. Míralos para entender qué entrenamos y por qué.
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Cada vídeo se sirve desde nuestro propio servidor. Dale al play para verlo aquí mismo. Son la referencia de qué trabaja cada ejercicio, no una clase completa.
Antes de empezar
Calentamiento
Lo que hacemos siempre al principio: despertar la voz y bajar la presión sin forzar nada. Sirva cual sirva tu desequilibrio.
★ CLASE COMPLETA · 3 min
El trino de labios, de principio a fin
La clase entera, con Raquel
Cómo hacerlo bien, los errores típicos y cómo saber que está funcionando. El calentamiento que prepara cualquier sesión.
Próximamente en esta serie
- Despierta la voz — trinos de labios y pajita para encender la voz dormida antes de cantar.
- Prepara el terreno — hum y vocales suaves para calentar sin apretar la garganta.
Light Chest
Pecho liviano
Si tu voz suena delgada, te falta cuerpo o «se te quedan cortas» las notas, trabajamos esto.
★ CLASE COMPLETA I · 3,5 min
Habla tu voz: el 1-2-3 entero
La clase completa del ejercicio V03
Raquel te guía repetición a repetición para que no lo hagas «bonito», sino de verdad: contar en voz alta y llevar esa voz hablada a la nota.
★ CLASE COMPLETA II · 3,5 min
NO y GO: firmeza sin apretar
La clase completa del ejercicio V04
Las sílabas NO y GO con resistencia para despertar el apoyo natural. Aprende a dejar que el cuerpo haga el trabajo sin estorbarle.
★ CLASE COMPLETA III · 3,7 min
A, E y el Cry: coser la voz
Cierre de la serie de pecho liviano
Vocales con el gesto del sollozo para mantener el cuerpo al subir: el paso que convierte «dos voces» en una sola.
Próximamente en esta serie
- Habla tu voz — el ejercicio corto para el día a día: hablar la nota para ponerle cuerpo a una voz delgada.
- Dale firmeza a tu voz — empujar la pared con NEY/NO para despertar el apoyo de forma natural.
Pressed
Voz apretada
Si sientes tensión en la garganta al cantar y la voz sale oscura o forzada, aquí aprendes a soltar.
Ejemplo real
Ejemplo real: el concepto de fonación apretada
Oye y ve qué es la voz apretada
Un montaje con la voz de Raquel para que reconozcas la fonación apretada antes de meterte con los ejercicios de soltar. Esto es el concepto; el arreglo viene en los vídeos de abajo.
★ CLASE COMPLETA A · 5 min
Voz apretada: la clase entera (parte A)
Soltar la garganta, paso a paso
Qué es la fonación apretada, cómo reconocerla en tu voz y los primeros ejercicios para soltarla. El punto de partida si tu garganta se tensa.
★ CLASE COMPLETA B · 4,5 min
Voz apretada: la clase entera (parte B)
El siguiente nivel de soltar
Más ejercicios y matices para quitarle la pelea a tu voz: de «casi soplado» a un sonido libre que no cansa. Ideal tras unos días con la parte A.
Próximamente en esta serie
- Suelta el aire — el ejercicio corto: dejar escapar aire de más hasta que el sonido salga casi soplado.
- Déjate caer — cantar colgado hacia delante para que la gravedad libere la garganta.
Shout
Empuje
Si te quedas sin voz tras cantar y los agudos salen forzados porque empujas para llegar, esto es lo tuyo.
Raquel está grabando esta serie
- Baja la presión — vocales cerradas y sonido por la pajita para quitarle presión de aire a la voz.
- Deja de empujar — el gesto suave del llanto para llegar arriba sin gritar ni cansarte.
- La clase completa de Empuje — con Raquel, paso a paso, como las de Voz apretada.
Flip
Quiebre
Si la voz se te quiebra siempre en el mismo punto y notas «dos voces» distintas, aquí reconstruimos el paso.
Raquel está grabando esta serie
- Cruza el puente — NEY con resistencia, en notas cortas, para no soltar la voz justo en el quiebre.
- Una sola voz — consonantes marcadas con un quejido suave para pasar al agudo sin saltar al falsete.
- La clase completa de Quiebre — con Raquel, paso a paso, como las de Voz apretada.
¿Cuál de estos es el tuyo?
Estos ejercicios funcionan cuando trabajas el que de verdad necesitas. Te mido la voz con VoiceScan y te digo cuál es tu desequilibrio. Tu primer diagnóstico es gratis.